Deine Werte – 1:1 Einzel-Workshop (1,5h)

In diesem Workshop nimmst du dir bewusst Zeit, um deine persönlichen Werte zu erkennen, zu ordnen und in Worte zu fassen.
Du erforschst, was dir wirklich wichtig ist – jenseits von Erwartungen, Rollen und äußeren Anforderungen – und wie dich deine Werte im Alltag, in Entscheidungen und in deiner Arbeit tragen können.

Der Workshop ist reflektierend, kreativ und praxisnah – ohne Leistungsdruck, ohne richtig oder falsch.

Für wen ist dieser Workshop?

Dieser Workshop ist für dich, wenn du …

• merkst, dass du oft „funktionierst“, aber dich selbst dabei verlierst

• Entscheidungen treffen möchtest, die sich stimmiger anfühlen

• dein Leben oder deine Arbeit klarer ausrichten willst

• spürst, dass deine inneren Werte nicht (mehr) ganz zu deinem Alltag passen

• neugierig bist, dich selbst besser zu verstehen

🧡 Kein Vorwissen nötig
🧡 Kein Business-Fokus nötig
🧡 Kein Teilen über die eigene Komfortzone hinaus

Was dich erwartet

• geführte Reflexionsübungen

• sanfte Schreibimpulse

• Arbeit mit Symbolen & Bildern

• Austausch (freiwillig)

• ein klarer, greifbarer Werte-Kompass zum Mitnehmen

Workshop-Konzept

1️⃣ Ankommen & Orientierung

• kurze Einführung: Was sind Werte – und was sind sie nicht?

• Abgrenzung: persönliche Werte vs. übernommene Werte

• ruhige Einstimmung (Schreiben oder stilles Nachdenken)

2️⃣ Werte erkennen

Übungen:

• Situationen, in denen du dich stimmig gefühlt hast

• Situationen, in denen du dich gegen dich selbst entschieden hast

• Was war jeweils der Wert dahinter?

Ziel:
👉 erste persönliche Werte sichtbar machen

3️⃣ Werte klären & priorisieren

• Arbeit mit Wertelisten & Symbolen

• Welche Werte tragen dich wirklich?

• Welche stehen in Spannung zueinander?

• Welche dürfen im Moment im Vordergrund stehen?

Ziel:
👉 3–5 Kernwerte, die wirklich zu dir passen

4️⃣ Werte in den Alltag übersetzen

Jetzt wird es konkret:

• Wie zeigen sich deine Werte im Alltag?

• Wo lebst du sie bereits?

• Wo nicht – und warum?

Übung:

„Ich lebe meinen Wert … indem ich …“

5️⃣ Dein persönlicher Werte-Kompass

• Jede Person formuliert:

  • ihre Kernwerte

  • einen Leitsatz

  • 1–2 konkrete Veränderungen oder Entscheidungen

Optional:

• kreatives Element (zeichnen, gestalten, Symbole)

6️⃣ Abschluss & Integration

• ruhiger Abschluss

• freiwilliger Austausch

• Einladung, die Werte als Orientierung (nicht als Druck) zu nutzen

Was du nach dem Workshop hast

✔ Klarheit über deine wichtigsten Werte
✔ eine Sprache für das, was dir wirklich wichtig ist
✔ mehr Sicherheit bei Entscheidungen
✔ einen inneren Kompass statt äußerer Orientierung
✔ ein schriftliches Ergebnis zum Mitnehmen

Ein Satz, der alles zusammenfasst

Dieser Workshop hilft dir, dich wieder an dem auszurichten, was für dich wirklich zählt.